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文章目录
- 1、芦丁鸡的蛋对人体有哪些好处
- 2、芦丁蛋和普通蛋有什么区别
- 3、芦丁鸡蛋和鸡蛋营养对比是怎么样的
- 4、芦丁鸡多大开始下蛋
芦丁鸡的蛋对人体有哪些好处
芦丁鸡蛋是一种养生食材，其营养价值比较高，对人们的身体有一定好处。芦丁鸡蛋黄中的大豆卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等可以益脑益智类，对中枢神经系统和人体生长发育具备优良的功效，也可减缓老人的智商衰落，改进其记忆能力。其次，芦丁鸡蛋含有芦丁，能够防止高血压，关键用以预防高血压病的辅助医治。同时它还可以预防动脉硬化、保护肝脏细胞、调节新陈代谢功能、促进肝脏组织修复等功效。
另外，蛋内的蛋白质、碳水化合物、大豆卵磷脂蛋黄素，及其维他命和锌、铁、钙、碘、硒这些都高过一般生鸡蛋，蛋内胆固醇远远地小于一般生鸡蛋、鸡蛋等，烹饪后，容易被消化。而且芦丁鸡蛋对女性有一定的滋补养生作用，可以用鸡蛋清制成补水面膜敷面，能够使皮肤光洁，防衰老。但不建议女性大量食用芦丁鸡蛋，避免引起消化不良症状，或是增加人体肝肾负担。而且需要注意吃芦丁鸡蛋时，也要避免同时食用红薯、柿子、兔肉、菠萝等食物，避免诱发不良反应。
芦丁蛋和普通蛋有什么区别
芦丁
蛋和鸡蛋营养对比是芦丁鸡蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂
和脑磷脂
比鸡蛋足足高出3到4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。芦丁鸡蛋胜似补脑丸，还因为芦丁蛋中维生素D
的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。
芦丁鸡蛋和鸡蛋营养对比是怎么样的
芦丁鸡蛋与普通鸡蛋相比，有机芦花鸡蛋蛋黄更圆厚，蛋清光亮浓稠；蛋黄中卵磷脂、生物蛋白、维生素A、B、E及锌、硒、钙等含量更高，而胆固醇含量较低。
芦花鸡蛋在生产方面比普通鸡蛋更严格，芦花鸡蛋严格按照有机产品标准，严禁使用化学药物及抗生素，无抗生素、生长激素等残留，更适合于孕妇、婴幼儿、儿童及老年人等特殊人群食用。
生活中的芦丁鸡蛋
芦丁蛋是一种营养价值较高的滋补品,蛋清厚稠,蛋内蛋白、氨基酸、卵磷脂蛋黄素,以及维生素A、D、E、K、B族和锌、铁、钙、碘、硒等均高于普通鸡蛋,尤其是蛋内胆固醇远远低于普通鸡蛋、鹌鹑蛋等(低于普通鸡蛋20-40%)。
