bek581，去西藏旅游要注意些什么首先，当然是准备好自己的随身物品，当然衣服、冼漱之类的是必须。但除此之外，要准备一些药物之类的，比如感冒药，夏天防蚊虫叮咬的，还有创可贴，因西藏大部分地区山路难走，摔着碰着时有发生。到西藏后的第一天，尽量不要冼头、洗澡防治高原反应的发生。待慢慢适应后就没问题了。各个景区里面的规定也不一样，进景点之前一定要先了解清楚。比如喜欢拍照的旅友们，像布达拉宫、大昭寺当然还有其它景点里面，都是不允许拍照的，既然不允许就一定要遵守。还有像什么马呀、大犬呀之类供游客拍照大多都是要收费的，当然也有免费的，所以事先要问清楚。以免和当地人产生矛盾。不管是大昭寺还是路上的朝圣者，他们大都有他们比较独特的信仰，在他们朝圣膜拜之时，都不要去打扰人家。一定要想拍张照片作为记念，那必须得征求到他的同意。再就是如果要到藏家家访的话，最好要有当地人的引领，没人引领的话首先了解清楚当地人的风俗习性，比如有些藏家你去了之后可以随便参观、走动。但有一处是不能去的，那就是藏家人的卧室是绝对不允许外人参观和进入的。当然，还有西藏的所有怫堂、寺院里面都不要高声喧哗，着装要整齐。西藏游全程不要做剧烈运动，快速奔跑，这些都易引发高原反应。西藏是一个美丽、神秘的地方，很多人都有到此一游的心念，也正是西藏的神秘而阻碍了他们前行的脚步。其实西藏高原也并没想象中的那么可怕。只要身体健康，无高血压之类大的疾病就没问题。首先要战胜自己的内心，相信自己能行，内心强大了，一切将都不可怕。愿你西藏一游的梦想早日实现！
2，一、初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。如果是第二次进藏的话，可以考虑飞机进藏了。 二、初次进藏行程可选择由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。 三、火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。 四、可以不要去买如下物品：1、氧气枕头或氧罐。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。 五、必须随身备好如下药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。你必须记住：有一点不妥就吃药，防患于未然。 六、在格尔木乘车，最好乘国营的卧铺车，在火车站对面有。每天下午4点发车，但较危险。卧铺车上的毯子很脏，你最好带一个睡袋，以后也用得着。 七、到拉萨一般是半夜12点—3点之间，可以先在汽车站招待所住一夜。第2天可搬去八朗学旅舍，或吉日旅馆，或雪域饭店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。 八、拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去西藏单玩拉萨有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。如有可能再去纳木错看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。 九、酥油茶一大半人都喝不惯，可以少尝一点，如果行，那对你补充体力大有帮助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的。早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧。酒可以喝，但少喝为妙。
3，去西藏旅游，要注意的事项还是挺多的。西藏是高原地区，很多城市与景点都是海拔高。由于内地人去高原少，加上每个人身体素质不一样，不管是坐火车、汽车、飞机到达西藏，都要注意预防高原反应。要做到在西藏不要洗冷水澡、不要剧烈运动，要注意多休息。西藏的旅游景点很多，如果去寺庙景区参观，里面有提醒禁止拍照，那就要不要拍照，直接参观就可以，这个要做到自觉。还有寺庙周围很多朝圣者，这是人家的信仰。我们在西藏旅游的地方，如在布达拉宫、大昭寺、小昭寺、扎什伦布寺等等，不要刻意近距离去拍朝圣者，更不要去打扰他们，如果非要去拍照，一定要人家允许的情况下才可以，这样才是对人家尊重。还有露天景区内有牦牛供游客参观，但是骑牦牛或者拍照有可能要收费的，但是一定要问清楚是不是免费拍照的。在景区旅游一定要多注意，不要什么都拍照，要经人家同意才行。还有在西藏旅游，去边境地区，注意一定要提前办好通行证，这样在路上就不会因为没有通行证而耽误自己的行程。还有在寺庙参观、看圣湖要注意不要大声吵闹，不要影响别人，还要做到不能乱扔垃圾，只要能做到入乡随俗，去西藏旅游，一定会留下很多美好回忆！
4，西藏拉萨不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地，也是众多旅行者心中的圣地。五体投地，一轮磕着长头走来的朝圣者，入乡随俗，这里有很多民俗，也有很多禁忌。1，藏族最大的禁忌是杀生，藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。2，吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。3，喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时才能接过来喝。4，忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。5，行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右行，信仰苯教的人则从右边绕行。不得跨越法器、火盒。6，经筒，经轮不得逆转。7，忌讳别人用手触摸头顶。8，进入藏胞帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。9，进寺庙时忌讳吸烟，摸佛像，翻经书，敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符，念球等宗教器物，更不得动手抚摸，在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;10，忌在寺院附近大声喧哗，打猎和随便杀生。11，忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须双手把茶碗向前似出;以表敬意。12，忌在拴牛，拴马和圈羊的地方大小便。13，忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。14，忌将骨头仍于火中。15，藏族家里有病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一块红布条。外人见到此标记，切勿进入。如果去西藏那里旅游的人进藏前注意不要感冒，万一患感冒的人最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类约品是非常重要的。由于高原紫外线比较强，带上太阳帽、墨镜和防晒油是最适宜的。不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏，每一个旅游者都应该知道，国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游的批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下或在批件充许的范围内旅行。
