大敦 大敦的准确位置

中医认为人体有很多穴位。不同的穴位对应身体的不同部位。艾灸、拔罐等。都作用于身体的穴位。昨天了解了一个穴位叫大敦。大敦的确切地位和作用是什么？

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大敦的确切位置

大敦是人体的一个穴位。按摩在保持健康方面起着重要的作用。大敦属于足厥阴肝经的穴位。大敦在人脚。离大拇趾指甲边缘约0.1寸(第二趾侧面)。

快速取穴法

1.侧卧伸展双脚或仰卧。从大脚趾的内侧边缘和外侧边缘与基底做一条垂直线。在两条线的交叉处。按着就疼。

2.侧卧伸展双脚或仰卧。脚趾甲角后0.1英寸。